Iedereen heeft dromen. Wanneer deze dromen worden omgezet naar doelen kunnen ze pas worden verwezenlijkt. Samen met jouw jobcoach kan je leren hoe je deze doelen kunt vormen. Dit zorgt ervoor dat je het gewenste resultaat kan bereiken; namelijk jouw dromen. Bij het opstellen van doelen wordt er gekeken naar de volgende punten.
Jij kiest alleen doelen waar je volledig achterstaat. Je investeert alleen energie in doelen waar je volledig achter staat. Wanneer jij niet honderd procent achter je doelen staat, zal je deze makkelijker laten varen.
Let erop dat de doelen zijn geformuleerd op het versterken of veranderen van je gedrag. Om je doel te bereiken zal je eerst moeten onderscheiden waar je wel en geen invloed op hebt. Je kunt alleen een doel bereiken wanneer je zelf iets kan veranderen. Je kunt immers niet je omgeving veranderen, de verandering zal dus echt in jouw houding, visie of gedrag moeten plaats vinden. Stel jezelf hierbij de volgende vragen: Wat kun je zelf doen om het gewenste resultaat te bereiken, wat wil je zelf tot stand brengen, wat wil je zelf veranderen?
Formuleer je doel positief. Het werkt namelijk veel krachtiger om jezelf iets positiefs toe te wensen en je daarop te focussen dan te focussen op dat wat je van jezelf niet meer mag.
Let erop dat je doelen concreet zijn en bestaat uit activiteiten. Alleen wanneer je iets onderneemt zal je een resultaat of effect kunnen waarnemen. Dit geeft je weer extra energie, zelfvertrouwen en positieve ideeën om jezelf verder te ontwikkelen. Op deze manier kun je uiteindelijk je gewenste doel te behalen.
Je doelen moeten haalbaar zijn. Samen met de jobcoach zal je stilstaan bij je eigen situatie om te kijken of het doel dat je hebt opgesteld haalbaar is. Een valkuil bij het opstellen van doelen is dat je het doel te groot maakt om ooit te kunnen realiseren of dat je een onrealistische tijdsplanning maakt. Wanneer je in één van deze valkuilen valt en je je realiseert dat je doel onhaalbaar is, kun je hier ontmoedigt van raken. Daarom is het van belang goed naar je doelen te kijken. Als je doel haalbaar is opgesteld zal je ook eerder succes ervaren.
Wil jij aan de slag met de jobcoach in Den Haag?
Klik dan hier om het coachingsaanbod te bekijken »